Что есть, когда у нас язва желудка
Знаете ли вы, что в зависимости от области, где язвенная болезнь желудкаВы действительно будете получать разные медицинские имена? Например, язвенная болезнь - это поражение, которое происходит в самом поверхностном слое слизистой оболочки, которая выстилает желудок или двенадцатиперстную кишку (первая часть тонкой кишки).
Тем не менее, мы сталкиваемся с язва желудка когда язва появляется конкретно в желудке (отсюда и название язва желудка). И когда язва появляется в двенадцатиперстной кишке, вы получите медицинское название язва двенадцатиперстной кишки. 
Язва желудкаили язва желудка Он состоит из глубокой раны, которая возникает в области слизистой оболочки желудка., Его причина? Наличие воспаления, которое влияет на защиту слизистой оболочки желудка от действия желудочной кислоты. И что вызывает это воспаление? Многие медицинские специалисты подозревают сегодня конкретную и основную причину: инфекцию, вызываемую главным образом бактерией. Helicobacter pylori.
Но это не единственная причина, так как также известно, что потребление лекарств или лекарств, таких как, например, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или ацетилсалициловая кислота, особенно в течение длительного периода времени, также вызывает появление язв желудка.
Также подозреваются и другие в равной степени связанные причины, такие как высокое производство кислот желудка, стресс или изменение движений желудка.
Хотя в некоторых случаях язва желудка может вызвать более серьезные или важные проблемы, такие как кровотечение или стеноз (обструкция) или перфорация, в большинстве случаев его можно контролировать и даже отправлять, не вызывая осложнений.
Однако важно избегать, по крайней мере, какое-то время тех лекарств, которые влияют на внешний вид язвы, и следовать назначенному специалисту медицинскому лечению (обычно назначают ингибиторы протонного насоса, такие как омепразол, которые подавляют выработку кислот желудка).
Но правда в том, что диагноз язвы желудка может привести многих людей к вопросу о том, что они могут съесть после этого, каких продуктов следует избегать, и, прежде всего, какие наиболее рекомендуемые и подходящие продукты и / или напитки. 
Это продукты, которые вы можете съесть с язвой желудка
Овощи и фрукты
Овощи и овощи можно употреблять практически всемиОсобенно, когда они варятся вареными, не рекомендуется употреблять их жареными или в темпуре. С другой стороны, полезным вариантом является выбор овощных пюре, особенно в начале.
Конечно, есть определенные овощи, которые не рекомендуются, когда у нас есть язва желудка. Это продукты, которые вызывают метеоризм, как, например, капуста, капуста, цветная капуста, лук или перец. 
В случае фруктов лучше всего употреблять их запеченными или вареными, хотя можно выбрать сырые фрукты, которые кажутся лучше, такие как яблоки или груши. Цитрусовые не рекомендуется.
злаки
Зерновые также подходят, но это время будет зависеть от толерантности каждого из них, что означает, что лучше всего пробовать каждый злак всякий раз, когда вы хотите, и знать о пищеварении, которое мы можем позже. 
Однако, как и в случае с другими продуктами, лучше всего варить злаки и сопровождать их овощами, избегая жирного мяса или колбас.
Бобовые и картофель
То же самое происходит с зерновыми культурами, происходит с бобовыми и картофелем. Хотя импульсы могут генерировать газы, все будет зависеть от допусков каждого из них. Но всегда соблюдая вариант варки вареной с овощами.
Рыба, мясо и яйца
Если вы обычно употребляете продукты животного происхождения, такие как рыба или мясо, лучше всего выбрать постное мясо(например, курица, индейка, свинья или кролик) и для белая рыба(например, хек, треска, подошва или тюрбо), так как содержит меньше жира. В случае яиц лучше всего есть вареные яйца или яйца тортилья. 
Что касается способа приготовления, лучше всего готовить мясо и вареную или жареную рыбу, избегая жареных. Кроме того, важно исключить как можно больше жира и избегать наиболее волокнистой части мяса.
Другие рекомендации по питанию для рассмотрения
В дополнение к знанию того, какие продукты являются наиболее подходящими, когда у вас есть язва желудка, также целесообразно знать, какие рекомендации следует соблюдать, чтобы иметь лучшее здоровье.Наиболее полезными и рекомендуемыми являются следующие:
- Избегайте трудно перевариваемой пищи:как и в случае красного мяса и жиров, колбас и жареной пищи в целом. Закуски и соленые закуски также не рекомендуется.
- Остерегайтесь способа приготовления:Наиболее рекомендуемая вещь - это варить пищу или готовить ее на пару или папильоте.
- Избавьтесь от алкоголя:Алкогольные напитки вредны при язве желудка, так как они усиливают боль и повреждают желудок, а также не подходят для нашего здоровья в целом.
- Уменьшить кофе:кофе также может раздражать желудок и вызывать больше боли. Поэтому рекомендуется уменьшить или даже избежать этого очень потребляемого напитка.
